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2014/06/27

イボの意図。






2014.6.18 夕ごはん

やっとゴーヤが求めやすい価格になってきた。
なので吟味に吟味を重ねて選び出し、
あとは奥さまーに託した。
肉詰めゴーヤ。
苦味がやや弱めだったけどもお肉にマッチ。

カメラロール-4046

ソースはトマト系。
セロリの葉っぱを炒めましてね。
このセロリがソースを本格的にしてくれるんですね。
カレーに使っても良いです。
おすすめします。
セロリは食物繊維がウンチャラカンチャラでーーーー。




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おうちのごはん | Comments(0) | Trackback(0)
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