2016/07/23

ミネラル摂る。






2016.7.19 夕ごはん

昆布やわかめやひじきのような乾物で売られているものは外国産より多少お高いけど国産品を買いましょう。
味もさることながら、
摂取できる栄養素にも大きな差が出る。
ってなことでひじきは美味しい。


2016.7.19 夕ごはん

おからとツナのサラダ。
ちょっとパサツキ気味だったけどビールと一緒にいただけば無問題。


2016.7.19 夕ごはん

袋タイプの「ラ王 冷やし中華」。
生的食感に慣れてしまった。
買い置き必須アイテム。
ごまだれもなかなかよろしくってよ?



1人で長距離出張をしたもんだから疲労感がもの凄い。
しかも帰りは車の調子が悪く、
下道を走ってきたし。
前向きな打ち合わせができたのが唯一の救いだったなあ。
大儲けしたいなあ。




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おうちのごはん | Comments(0) | Trackback(0)
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